「 #月曜日のミス 」シリーズ：2024/6/10
過去の失敗談とそこからの学びを共有させていただきます。😄 今日は、【入浴後のストレッチで、快眠】です。 先日、ごぼう茶で、肩こり解消の記事を投稿しましたが、最近は、入浴後のストレッチで、快眠しているので、ご共有です。 私…
「 #月曜日のミス 」シリーズ：2024/5/27
過去の失敗談とそこからの学びを共有させていただきます。😄 今日は、【ごぼう茶で、肩こり解消】です。 私ですが、デスクワークが、多く、肩こり・腰痛に悩まされておりました。 今年の3月末～１か月位、整体に、通って、鍼治療など…